•
Beh
directions_runBeh - Podvečerní Klus
Chtěl jsem na pastvinsky TRI, ale rano jsem vymeknul a vstával v 9 🫣😂což se u me nestalo par let 🫣
Včerejší medobrani mi dalo nejak zabrat (20 ze 30vcel vytočeno) a přeléčeno, zbytek zitra nebo v úterý.
Btw nema někdo u domu pole se slunečnicemi a nechtěl by tam úly přistavit? 🙂
trending_up
Vzdialenosť
13,4 km
schedule
Čas
01:10:44
landscape
Nastúpané
269 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,4 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 311 W | 479 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 112 bpm | 140 bpm |
| Energetický výdaj | 777 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike DS - sjet si nohy
trending_up
102,8 km
schedule
04:26:50
landscape
1 682 m
•
rowing Swim - Odpolední plavání
trending_up
0,1 km
schedule
00:04:59
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stoupák Kárníkem na rozcestí
Stoupák Kárníkem na rozcestí
open_in_new
1,92 km 4.9 %
|
12:00
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 332 W | 114 bpm |
12:00
9,6 km/h
|
||||
|
Lipinka - Nová Hradečná
Lipinka - Nová Hradečná
open_in_new
1,87 km -3.3 %
|
09:50
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 258 W | 105 bpm |
09:50
11,4 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre